50 clés pour aider un ado stressé

par Nathalie Anton

Résumé de « 50 clés pour aider un ado stressé »

Pendant leur adolescence, les jeunes se trouvent sous le feu des critiques ou des encouragements, ils doivent apprendre à s'armer, tenir bon sur la longueur pour les contrÃ}les, viser dans le mille pour leur choix d'orientation, naviguer habilement dans leurs relations familiales, amoureuses ou amicales, tout en jonglant avec les rebondissements propres à la puberté... une vraie vie d'athlÃate en somme, dont on sous-estime souvent les efforts et le mental nécessaires. Tous ces éléments constituent évidemment des facteurs de stress, pouvant générer des doutes et des craintes ressenties parfois intensément par les jeunes. Alors qu'est-ce que le stress ? Quelles en sont les causes ? Quels effets a-t-il sur la scolarité et l'équilibre personnel des adolescents ? Et surtout, comment les aider à prévenir son apparition et à atténuer ses manifestations ? Â

Caractéristiques

Éditeur

Éditions Eyrolles

Collection

50 CLES POUR AI

Parution

6 mar.

Pages

159

Dimensions

210 x 150 x 10 mm

Poids

244 g

ISBN

9782416019258

Disponibilité

Sur commande