La méditation : des textes traditionnels aux pratiques actuelles

par Fabrice Midal

Résumé de « La méditation : des textes traditionnels aux pratiques actuelles »

La méditation est aujourd'hui une pratique ancrée dans nos vies. Elle entre dans les écoles, les entreprises, les hôpitaux. Mais comment méditer ? Comment s'orienter parmi les diverses approches ? Comment ne pas en faire une simple technique de gestion du stress au service d'un productivisme aveugle et inhumain ? Fabrice Midal revient aux sources de la pratique et s'interroge : pourquoi le Bouddha méditait-il et que faisait-il vraiment ? Comment la méditation s'est-elle développée et réinventée de diverses manières dans tous les pays d'Asie ? Il nous invite aussi à explorer la recherche scientifique sur le cerveau, les questions philosophiques – en particulier phénoménologiques et éthiques – et les enjeux thérapeutiques qui sont au cœur de la méditation. Et nous montre ainsi comment, par cet effort d'intelligence, la méditation devient beaucoup plus intéressante et surtout plus à même de répondre à toutes nos difficultés.

Caractéristiques

Éditeur

Que sais-je ?

Collection

QUE SAIS-JE ?

Parution

13 jan.

Pages

126

Dimensions

176 x 116 x 10 mm

Poids

104 g

ISBN

9782715405677

Disponibilité

Sur commande