Le cadeau : 12 leçons pour se libérer de nos prisons mentales

par Edith Eva Eger

Résumé de « Le cadeau : 12 leçons pour se libérer de nos prisons mentales »

Vous trouverez dans ce Livre : Les clés pour comprendre nos 12 grandes prisons mentales et en sortir grâce au pouvoir du choix, de l'amour de soi et de la résilience.Des conseils pratiques à la fin de chaque chapitre pour travailler la notion abordée, ouvrir la porte au pardon, et laisser le passé derrière soi.Des exemples bouleversants issus de la vie de l'auteure ou de ses patients, offrant la preuve par l'exemple qu'il est possible de se relever de tout.Les plus de ce LivreRescapée de l'horreur des camps et de la déportation, l'auteure est une survivante qui a dédié sa vie à se reconstruire puis à aider les autres à dépasser leurs traumatismes.Basé sur plus de 40 ans d'analyse empirique des mécanismes psychologiques de la souffrance dans ses aspects les plus extrêmes, ce livre apporte au lecteur des outils concrets, universels et puissants de résilience et de guérison.

Caractéristiques

Éditeur

le Lotus et l'éléphant

Collection

LES HISTOIRES Q

Parution

20 oct.

Pages

200

Dimensions

230 x 149 x 17 mm

Poids

306 g

ISBN

9782017159667

Disponibilité

Sur commande