Le guide complet du TRX : suspension training
par Jay Dawes
Résumé de « Le guide complet du TRX : suspension training »
Découvrez le GUIDE COMPLET DU TRX - Suspension Training 2ème édition par 4TRAINER EDITIONS ! Cet ouvrage du Dr. Jay DAVES vous permettra de maîtriser tous les secrets du TRX® Suspension Training ! Retrouvez plus de 100 exercices actualisés et détaillés ainsi que 14 évaluations et 64 programmes d'entraînement ! Ce guide indispensable et approuvé par TRX® vous permettra de vous plonger dans l'univers des bienfaits du Suspension Training tout au long de 13 chapitres ! Entre évaluations et programmes, mais aussi exercices de SUSPENSION TRAINING et conseils de PRÉVENTION, devenez le meilleur dans cette pratique !
Caractéristiques
- Éditeur
- 4Trainer éditions
- Parution
- 1 jan.
- Pages
- 194
- Langue
- Français
- ISBN
- 9782494970038
- Disponibilité
- Sur commande
Prix
25,90 €
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