Le second souffle : mon journal pour réapprendre à vivre avec le deuil

par Amanda Castello

Résumé de « Le second souffle : mon journal pour réapprendre à vivre avec le deuil »

Mon journal en 52 semaines pour comprendre mon deuil, me réconcilier avec la vie, retrouver sérénité et équilibre Le deuil est un chemin difficile à parcourir, qu'il est souvent plus apaisant de parcourir en trouvant du soutien et un accompagnement bienveillant. LE NOUVEAU SOUFFLE, magnifiquement illustré de dessins doux et oniriques, est un journal intime conçu pour accompagner celles et ceux qui traversent cette épreuve. S'appuyant sur des techniques d'écriture et de dessin thérapeutiques, cet ouvrage invite à l'introspection. Écoutez votre cSur et laissez-vous guider durant ces 52 semaines : explorez un nouveau thème, méditez sur des citations inspirantes et réalisez des exercices simples mais puissants pour retrouver un sens à la vie. Semaine après semaine, LE NOUVEAU SOUFFLE vous offre un espace pour exprimer vos émotions, coucher sur le papier vos pensées et conserver des souvenirs précieux qu'il s'agisse de mots, de dessins, de photos ou de symboles chers à votre cSur. Au fil du temps, ce journal deviendra un compagnon fidèle, un lieu de recueillement et de réconciliation avec la vie. Avec la préface du professeur Damien Le Guay, philosophe et spécialiste du deuil, cet ouvrage se veut un baume apaisant sur les blessures du cSur, un soutien bienveillant pour avancer malgré le poids de l'absence. Un véritable souffle d'espoir pour ceux qui aspirent à la sérénité après la perte.

Caractéristiques

Éditeur

Guy Trédaniel éditeur

Parution

1 jan.

Pages

256

Langue

Français

ISBN

9782813233561

Disponibilité

Sur commande