Respire, frappe, vis : un chemin de résilience

par Florian Carrillo

Résumé de « Respire, frappe, vis : un chemin de résilience »

Respire, frappe, vis est l histoire d un homme qui a appris à survivre avant d apprendre à gagner. Une histoire qui commence loin des podiums, dans les fissures invisibles, les blessures que personne ne voit, les silences que l on porte trop longtemps. Un livre où chaque page rappelle que personne ne devient fort par hasard. Je n ai pas cherché à écrire un récit héroïque. J ai voulu raconter la vérité : le vertige de la chute, la peur qui paralyse, les nuits sans sommeil avant les combats, les moments où l on remet tout en question. Et surtout cette certitude qui revient, toujours : tant que l on respire, on peut avancer. Le jujitsu a été ma voie, mais aussi ma boussole. Il m a montré ce que la vie ne m avait jamais expliqué : comment encaisser sans briser, comment attaquer sans se perdre, comment trouver sa place dans un monde qui ne vous en donne aucune. Sur les tatamis de France et du monde entier, j ai découvert que le plus difficile n est jamais l adversaire en face, mais celui que l on porte en soi. C est là que commence le véritable combat. Dans ce livre, je partage ce que les podiums ne montrent pas : les doutes, les blessures, la pression, l exigence& mais aussi les rencontres qui sauvent, les regards qui rassurent, les voix qui, au bord du chaos, vous ramènent à l essentiel. Je raconte les compétitions où tout se joue en une seconde, les échecs qui enseignent plus que les victoires, et le chemin imprévu qui mène parfois plus loin que le rêve initial. Mais Respire, frappe, vis n est pas qu un récit sportif. C est un guide caché, une main tendue, une lumière pour ceux qui avancent dans l ombre. Car derrière chaque chapitre se trouve un message : la force ne se prouve pas elle se construit. Elle se construit dans la douleur, dans l incompréhension, dans l effort répété, dans ces instants où l on pense arrêter mais où quelque chose en nous refuse de lâcher. Ce livre s adresse à ceux qui cherchent un souffle nouveau.

Caractéristiques

Éditeur

Florian Carrillo

Parution

1 jan.

Pages

116

Langue

Français

ISBN

9791097925918

Disponibilité

Sur commande