C'est décidé, je marche !
par WeWard
Résumé de « C'est décidé, je marche ! »
Tu as envie de te lancer un défi ?Tu cherches un coup de pouce pour te motiver à marcher sans pression ?Félicitations, tu viens de faire le premier pas !Avec WeWard, l appli de marche n°1 en France, tu as entre les mains un programme fun et progressif sur 6 semaines pour remettre du mouvement dans ta vie.Défis quotidiens, challenges, bilans hebdomadaires, mantras inspirants, fun facts... tout y est pour t aider à marcher plus, jour après jour.Objectif : te sentir mieux dans ton corps et dans ta tête& et même faire du bien à la planète. N attends plus, lace tes baskets, ouvre ce carnet, et rejoins les 25 millions de marcheurs qui ont déjà fait le choix d avancer.Alors& c est décidé, tu marches ?
Caractéristiques
- Éditeur
- Larousse
- Parution
- 7 jan.
- Pages
- 157
- Dimensions
- 220 x 171 x 12 mm
- Poids
- 358 g
- ISBN
- 9782036070455
- Disponibilité
- Sur commande
Prix
19,99 €
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