Dictionnaire pratique et réflexif de la méditation : définitions, exercices, conseils pratiques

par Jean-Paul Inisan

Résumé de « Dictionnaire pratique et réflexif de la méditation : définitions, exercices, conseils pratiques »

Bien qu il soit essentiellement inspiré des pratiques bouddhiste, hindouiste et du zen japonais, ce dictionnaire propose une approche très éclectique de la méditation. Il ne décrit pas une voie unique, mais il présente des définitions variées et détaillées, classées par ordre alphabétique, complétées par des commentaires, des conseils pratiques et des exercices issus de différentes traditions. Chaque article, exercice ou méditation guidée peut ainsi constituer un outil précieux sur le chemin d évolution du lecteur, que celui-ci soit un pratiquant chevronné, un débutant ou une personne simplement curieuse d en savoir plus au sujet de la méditation. La table des titres, située en fin d ouvrage, permet à chacun(e) d accéder aisément aux thèmes ou exercices qui l intéressent, selon ses besoins et son inspiration du moment. Chaque texte a en effet été conçu pour être lu de manière autonome, indépendamment des autres. Ce dictionnaire accompagnera chacun dans la découverte ou l approfondissement d une pratique vivante, adaptée à ses aspirations et à son rythme. Il comprend 3 parties distinctes : 1) Définitions, conseils et commentaires : classement alphabétique ; 2) Les différents types de méditation ; 3) Les méditations guidées.

Caractéristiques

Éditeur

Edmond Chemin

Parution

1 jan.

Pages

313

Langue

Français

ISBN

9791095638261

Disponibilité

Sur commande