Le pouvoir fascinant de vos mitochondries : activez vos cellules, améliorez votre vitalité et votre santé
par Laurent Chevallier
Résumé de « Le pouvoir fascinant de vos mitochondries : activez vos cellules, améliorez votre vitalité et votre santé »
Force musculaire, concentration, mémoire, santé mentale, équilibre du métabolisme...Tout se joue dans vos mitochondries ! Les mitochondries fournissent l'énergie utilisable par vos cellules. Elles régulent aussi leur vieillissement et préviennent le développement de multiples maladies si elles sont elles-mêmes en bonne santé, or cela dépend en grande partie de vous. Je vous donne dans ce livre les clés pour bien les protéger : alimentation adaptée, compléments, exposition à certains spectres lumineux... tout en évitant de multiples substances toxiques issues de votre environnement. Vous ferez ainsi obstacle à leurs dysfonctionnements, sources de contreperformance et de multiples maladies. Docteur Laurent Chevallier Comprendre et savoir prendre soin simplement de vos mitochondries, véritables sources d'énergie de vos cellules. ● Comment fonctionnent les mitochondries ? En prendre soin par l'alimentation. ● Quels toxiques faut-il absolument éviter ? Programmes de protection ciblés.
Caractéristiques
- Éditeur
- Robert Laffont
- Parution
- 16 oct.
- Pages
- 207
- Dimensions
- 217 x 139 x 21 mm
- Poids
- 280 g
- ISBN
- 9782221277058
- Disponibilité
- Sur commande
Prix
19,00 €
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